「シュテルン　子連れヨガ部」を開催しました。

日曜日の午後、区立の集会所で、子連れヨガをやりました。

ヨガに参加したママは、８名、パパは２名。こどもたちは、２歳から９歳まで。

去年までも、講師（わたしの妹です！）を招き、ウチワでヨガ会をやっていましたが
今回はじめてオープン開催。はじめて、保育室もべつに借りてみました。
やっぱりこども部屋がべつだと、ヨガ室が落ち着いてできましたね。

集会所は公園の中にあるので、小学生たちは外に出て遊んだりもしていました。
２歳さんはママが見えないと不安でしょうと、ヨガの部屋にいましたが、わたしとも遊んでくれました♪
それぞれ性格がぜんぜん違って、しゃべり始めで、みんなカワイイ！

わたしももちろんヨガをやりました。
翌日は筋肉痛でしたが、腰痛など、かなりスッキリ。

次回は、2/16（日）です。保育室の都合で、いつもとはべつの会場になるかもしれませんが、近所になる予定です。お子さま連れの方もそうでない方もお待ちしていまーす！